最近の夏は本当に暑いので夏バテ対策をしていないと 子供はもちろん大人でも倒れてしまいそうですよね。 夏バテになるとやる気の低下や、集中力の低下、 また体調不良と、仕事や日常生活にも支障をきたしてしまいます。 そうならないためにもしっかり食事で…
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